今週はいろいろあって金曜日に参加の暁天坐禅会。雪が降りそうな天気。前回よりも寒い。6:50入山。休会のお知らせが貼ってあった。

今日は遅めで、まだお堂は開いていない。10人ほど並んだ列に近づくとお坊さんが出てきた。一同に合掌＆お辞儀してお堂を開ける。参加者は12名くらい。お坊さん「初めての方はいますか？」、誰も返事しないでいると「ありがとうございます」とお坊さん。

見かけたことのある人が6人以上、この人達は何曜日でもいる。毎日来ているのだろうか。サンフランシスコの桑港寺では参禅者が毎日座禅していたようだが、日本国中で毎日座禅をしている人が果たして何人いるのだろう。すごい人達かもしれない。

拍子木１回チーン４回で始まる。右足を上にしてはじめたら足がツリそうになったので足を変えて座り治す。チーン１回拍子木２回で終了。足を伸ばして足首ぐるぐる運動、20回x4通り。２回めは右足が上、今度は大丈夫なのが不思議。拍子木１回チーン４回で始まる。パンパンが始まり、6名パンパンされてた。途中、何度か寝そうになった。チーン１回拍子木２回で終了。「これで終わります。ありがとうございました。」一同合掌＆お辞儀「ありがとうございました」お堂を出るとほんの少し雪が待っていた。

北鎌倉VERVE、チーズケーキ（マスカルポーネ添）とメキシコ。マスカルポーネをつけて食べると口溶けが良くてさらに美味しい。