座禅19 20230224

家を5:29に出発、江ノ電鎌倉行きが走ってた。5:42駐車場に到着。お堂の前、5人目に並ぶ。お坊さんが来てお堂に入る。初めての人が大勢、8人くらいいた。制服姿の女子もいる。全部で15人くらい。いつもの席に座っていると、常連の人Aさんに「初めてですか」と聞かれたので首を横に振ると、説明があるので異動してくれというようなことを言っている。説明するのに邪魔になる、ということだろうか。8人が並んで仏像に向かって右側の列に座る。そのうちの右側の5人にお坊さんが説明。同時に左側の3人にはAさんが説明している。やはりAさんは関係者かも。

正面のAさんの横に座る。拍子木3回チーン4回で1回目始まる。今日は姿勢が決まらない。呼吸を数える。途中上にした左足の小指がつりそうになる。あわてて深く呼吸して持ち直す。またつりそうになる。深く呼吸して持ち直す。拍子木2回で終了。2回めは拍子木1回チーン4回で始まる。今度は右足を上。何回も緩んでしまった。骨盤が寝てくるし、開いた胸が閉じてくる。拍子木2回で終了。「これで暁天坐禅会を終了します。ありがとうございました。」合掌&お辞儀。一同「ありがとうございました。」合掌&お辞儀。お坊さん「まだ開門前でございます。拝観はできません、速やかに下山してください」座布団を片付けていると、賽銭箱にお札を入れている人がいた。

今朝は家に朝食のパンがあるので、VERVEはコロンビアのみ。